Tus ritmos
Test 24/09/2026 · VC 4:30/km · D′ 205 m
| Nombre | Ritmo | Aguantarías unos |
|---|
| Tlim3 | 3:26 | 3 min |
| Tlim4 | 3:39 | 4 min |
| Tlim5 | 3:48 | 5 min |
| Tlim9 | 4:05 | 9 min |
| Tlim10 | 4:07 | 10 min |
Con el Garmin
- Pulsa vuelta al empezar cada serie para ver solo esa repetición.
- En las series de 30" y 1' guíate por los metros, no por el ritmo: el GPS tarda unos segundos en estabilizar el ritmo.
- Si una serie te sale muy por debajo de los metros, no aprietes más en la siguiente: anótalo y sigue.